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27 dez 21
Jornal de brittanyjmerrick, 27 dez 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
64,9 kg
Perdidos até agora:
1,8 kg
.
Ainda faltam:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 dezembro 2021:
125 kcal
Gord: 5,00g | Prot: 0,00g | Carbs: 20,00g.
Café da Manhã:
Silk Almond For Coffee Vanilla.
mais...
1938 kcal
Exercício:
Spinning - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana
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