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Hoy mi balanza marcaba esto!
Realmente no lo puedo creer!!!
Vamos por massss!!!
Esto acorta notablemente lo que me va quedando....
70 al 14 de julio!!!
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 16,50g | Prot: 47,16g | Carbs: 112,79g.
Café da Manhã: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, AdeS Ades Light. Almoço: Tomates, Muslo de Pollo. Jantar: Punta del Agua Queso por Salut Light, Sopa Crema de Verduras. Lanches/Outros: Arcor Mermelada Light de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, AdeS Ades Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Kellogg's All-Bran, Manzana Manzana Verde, Ser Yogurt Bebible. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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 Comentários
Bravo amigaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!
12 mai 14 por membro: budhana
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Histórico de Peso de Teterie
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