Jornal de Miss Mayo, 27 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
101,9 kg Perdidos até agora: 23,2 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1402 kcal Gord: 64,57g | Prot: 48,24g | Carbs: 169,98g.   Café da Manhã: Weintrauben, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Pekannüsse, Äpfel, Bio Goji Beeren Getrocknet, Alnatura Bio Dinkelflakes. Almoço: Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Champignons, Milsani Creme à La Cuisine Zum Kochen, Olivenöl, Möhren, Zucchini, Mais, Rote Paprika, Zwiebeln. Jantar: Zwiebeln, Senf, Balsamico, Olivenöl, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Lebkuchen. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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