Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 33,91g | Prot: 43,58g | Carbs: 141,77g.
Café da Manhã: Birnen, Pink Lady Äpfel, Banane, Brandt Zwieback. Almoço: Hühnersuppe, Nudeln (Gekocht). Jantar: Aldi Eiweißbrot (35g), Ei, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de teufelchen176
|