Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2011
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88,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 37,14g | Prot: 85,92g | Carbs: 105,51g.
Café da Manhã: cheerios. Almoço: whole wheat crackers ritz, tuna bumble bee, cottage cheese, carrot. Jantar: brussels sprouts, baked chicken thighs. Lanches/Outros: sunflower seeds davids, american cheese kraft, salami oscar meyer, whole wheat bread nature's own, fiber bar kelloggs, cantaloupe. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ringo72
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