Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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111,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 124,25g | Carbs: 120,35g.
Café da Manhã: Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Queso Mozzarella, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Papas a la Francesa, Country Hill Jugo de Naranja Light, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, Hamburguesa de Pollo. Jantar: Gatorade Gatorade , Van Camp's Atún en Agua (110g), Country Hill Jugo de Naranja Light, Vitanas Isolate Gourmet. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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