Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 91,43g | Prot: 69,79g | Carbs: 145,55g.
Café da Manhã: Delhaize Skyr 0%, Aardbeien, Crusli cacao. Almoço: Paschka Choco, Bruine Boterham, Royco Minute Soup Asperges, Rode Paprika, Wortelen, Boni Wittekool, Champignons, Gesneden Ham. Jantar: Veldsla, Witlof, Iglo Kaaskroketten. Lanches/Outros: Boni Bio Chocolade 70%, Be Kind Caramel Almond Ens Sea Salt, Gemengde Notenmix. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salien.V
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