Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2569 kcal
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Gord: 52,70g | Prot: 196,07g | Carbs: 289,47g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Italiano, Santa Lucia Ricottina Light. Jantar: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Simply Market Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Consilia Taralli Pugliesi con Semi di Finocchio, Banana, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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