Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 51,51g | Prot: 58,96g | Carbs: 107,54g.
Café da Manhã: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Буше Зерновой Хлеб, Ветчина, Жареное Яйцо. Almoço: Овсяное Печенье, Milka Горячий Шоколад, Сгущенка, Сырник. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazik163
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