Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 53,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 36,94g | Prot: 70,03g | Carbs: 71,28g.
Café da Manhã: Naarmann H-Milch 1,5%. Almoço: Ferrero Rocher, Multipower L-Carnitine Bar Vanilla-Crisp. Jantar: Kroketten, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 27 minutos, Aeróbica - 28 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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