Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 41,08g | Prot: 115,46g | Carbs: 149,83g.
Café da Manhã: Oisix ツナフレーク, ミニトマト, DNS プロテイン ホエイ100, ゆで卵, レタス, きゅうり. Almoço: 味噌汁, ちらし寿司. Jantar: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 味噌汁, タカノフーズ 絹美人, 赤魚. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berney13
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