Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Gord: 16,94g | Prot: 22,60g | Carbs: 47,69g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Jagung Rebus. Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Selada, Uleg Sambal Bawang , Kacang Panjang Hijau, Nasi Jagung. Jantar: Jagung Rebus. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinijuan140117
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