Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 84,48g | Prot: 83,78g | Carbs: 192,14g.
Café da Manhã: Madu, Jagung Rebus, Kue Keberuntungan, Tahu Goreng, Telur Goreng. Almoço: Tempe Orek, Jus Jeruk Nipis, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Goreng. Jantar: Telur Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Sosis Ayam. Lanches/Outros: Milo Milo, Dua Kelinci Kacang Campur, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Cimory Fresh Milk Almond, Mentimun (dengan Kulit). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Desi Ratanasari
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