Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 64,50g | Prot: 125,73g | Carbs: 150,68g.
Café da Manhã: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Окей Груша Конференс, Ашан Хурма, Мясо Есть Лопатка Телячья без Кости Охлажденная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Умалат Сыр Мягкий Ванильный Рикотта, Яйцо. Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мандарины, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Наша Птичка Полуфабрикат из Мяса Цыпленка-Бройлера Натуральный Бедро. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de red_owl
|