Jornal de Pablo Montenegro G., 26 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
111,5 kg Perdidos até agora: 8,6 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1848 kcal Gord: 114,55g | Prot: 111,49g | Carbs: 107,76g.   Café da Manhã: Rica Jamón, Zenú Salchicha Long, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Blanco , Fruco Mermelada de Mora , Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, Queso Mozzarella, Café, Edulcorantes (Sacarina), Huevo Revuelto, Queso Americano. Almoço: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Papas a la Francesa, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Vitad Torta de Chocolate . Lanches/Outros: Huevo Frito. mais...
3232 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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