Das kunnen na familiebezoek voor kerst.
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 53,72g | Prot: 75,76g | Carbs: 155,55g.
Café da Manhã: Aardbeien. Almoço: Appels (zonder Schil), Delhaize Wonton Soup. Jantar: Delhaize Grissini, Sla, Tomaten, Appels (zonder Schil), McCain Kroketten, Excellence Gevuld Kalkoengebraad met Appel en Rozijnen. Lanches/Outros: Colruyt Everyday Kip Curry, Panos Witte Pistolet, Aldi Chorizo, Tiramisu. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexvause30
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