Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2859 kcal
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Gord: 77,94g | Prot: 149,52g | Carbs: 385,80g.
Café da Manhã: Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla , Bulk Powders Burro di Mandorle, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Pascoli Italiani Latte Intero Uht, Bulk Powders Pure Whey Protein, Bulk Powders Pure Whey Isolate Cioccolato e Biscotti , Banana. Almoço: Tourtel Birra Analcolica, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Farina Integrale, Mozzarella per Pizza, La Rustica, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Dolce Forno Filone di Pane di tipo 0, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Lanches/Outros: Lidl Uva Sultanina, Lidl Pasta Sfoglia Rettangolare , Noci, Mela. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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