Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2021
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 137,76g | Prot: 54,88g | Carbs: 28,42g.
Almoço: Hortex Черная Смородина, Белый Город Сливки 33%, Базилик, Сельдерей, Карамышев Сало, Мегамарт Фарш Свиной Премиум, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Jantar: Белый Город Сливки 33%, Черная Смородина, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ispermyakova
|