Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Gord: 113,39g | Prot: 96,10g | Carbs: 267,50g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло. Almoço: Хлеб Черный, Шоколадница Солянка Мясная. Jantar: Картофельное Пюре, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Красный Октябрь Нива, Аскопром Аскорбинка с Сахаром, Do4a Lab Протеин, Слайсы, Delicadore Молочный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Карамели. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goodwihne
|