Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 24,57g | Prot: 58,34g | Carbs: 125,79g.
Café da Manhã: Solaria Nasi Goreng, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Chicken Breast, Pineapple, Boiled Potato. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: Pineapple, Soyjoy Almond & Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de being healthy is easy
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