Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 108,31g | Prot: 102,78g | Carbs: 101,85g.
Café da Manhã: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Alpenmark Maasdamer, Butter, Eiweissbrötchen. Almoço: Beste Ernte Junge Erbsen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rosenkohl, REWE Wiener Würstchen. Jantar: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Aldi Back-Camembert, Eiweissbrötchen. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ly_orange
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