Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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112,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2500 kcal
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Gord: 123,41g | Prot: 131,85g | Carbs: 231,40g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Integral, Colanta Mantequilla sin Sal, Fruco Mermelada de Mora , Galletas, Huevo Revuelto, Café, Bimbo Tostadas Integrales, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Rica Jamón. Almoço: Papa Cocida, Carne de Cerdo, Pizza de Queso (36 Cm). Jantar: Carne de Cerdo, Salsa Alfredo, Vitad Torta de Chocolate , Papa Cocida, Espaguetis, Queso Mozzarella, Rica Jamón, Tostadas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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