Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 64,15g | Prot: 73,02g | Carbs: 176,16g.
Café da Manhã: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Almoço: Café, Siggi's Skype Vanille, Deluxe Roti de Dinde Farce aux Marrons et Raisins de Corinthe, Lidl Amandes de Californie, Deluxe Confit de Figues, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Saveurs de Nos Régions Foie Gras de Canard du Sud Ouest, Huîtres, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Jantar: Soupe de Potiron, Pomme, Lidl Pain Sportif, Endive, Vin de Table Rouge, Pastis. mais...
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2296 kcal
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Exercício:
8kms home traineur - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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