Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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35,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 24,78g | Prot: 27,72g | Carbs: 144,54g.
Café da Manhã: Indomaret Selai Coklat, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1), Sidomuncul Kunyit Asam. Almoço: Telur, Nasi Putih. Jantar: Telur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sandwich Peanut Butter, Simba Choco Chips, Marimas Jeruk Nipis. mais...
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1223 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas e 30 minutos, Assistir TV - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de saskia aulia rahman
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