Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 84,56g | Prot: 89,20g | Carbs: 88,48g.
Café da Manhã: Вастэко Топленое Масло Гхи, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Трески, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Мистраль Киноа Вареная, Цветная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Говядина Отварная. Jantar: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Сыр Гауда, Цветная Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|