Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2014
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 44,93g | Carbs: 244,42g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Grafschafter Zuckerrübensirup, Honig, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer , Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Philadelphia Milka, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Magerquark, Bosselmann Schwarzbrötchen, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Aldi Kaffeeweißer , Mehrkornbrötchen, Schwarzbrötchen. Jantar: Switzerland Le Gruyère, Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bosselmann Elsässer Baguette. Lanches/Outros: Douceur Edel Marzipan-Eier , Haribo Pinguine, Douceur Edel Marzipan-Eier , Aldi Nougateier, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico, Erdbeeren, Wasser, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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1622 kcal
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Exercício:
de Pé - 4 horas e 55 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 10 minutos, Descansar - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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