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A meta era sair da casa dos 80 até o Natal. 🤡
Não deu. ok segue o plano.!!!!
A meta agora é: continuar com no mínimo o mesmo peso depois do Ano Novo kkk.
Meu lado formiguinha que luteeee 🎯
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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335 kcal
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Gord: 14,42g | Prot: 16,37g | Carbs: 32,98g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Frito, Panco Pão de Forma (25g). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de binhafsoares
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