Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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111,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2819 kcal
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Gord: 84,65g | Prot: 133,81g | Carbs: 379,72g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales. Almoço: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Sánduche de Jamón y Queso, Papa Cocida. Jantar: Papa Cocida, Pasta con Salsa de Carne. Lanches/Outros: Jet Burbuja. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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