Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 49,99g | Prot: 85,71g | Carbs: 174,31g.
Café da Manhã: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Яшкино Галета. Almoço: Мистраль Чечевица Отварная, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Jantar: Яшкино Галета, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Полянка Творог Деревенский 5%. Lanches/Outros: Очищенные Семена Подсолнечника, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Яшкино Галета, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото". mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Карамелька Кэт
|