Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Gord: 68,99g | Prot: 138,12g | Carbs: 214,32g.
Café da Manhã: Telur Balado, Sayur Tahu Toge, Kem Chicks Sayur Toge. Almoço: Frisian Flag Kental Manis, Nasi Putih, Kokita Sambal Balado, Telur Balado, Sayur Tahu Toge, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Rebus, Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original. Lanches/Outros: Relaxa Permen, Khong Guan Saltcheese Combociz. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dethv
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