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Sehr nett diese Zahl so kurz vor Weihnachten 🥰
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50,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 19,21g | Prot: 72,25g | Carbs: 94,90g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, REWE Birne Abate Fetel, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Alpro Cashew Original. Almoço: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lachs, Rama Cremefine 7%, Rosenkohl. Jantar: Miracel Whip So Leicht, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Kohlrabi. Lanches/Outros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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