Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 53,49g | Prot: 85,44g | Carbs: 188,03g.
Café da Manhã: Winway Манго Сушеный, Сильпо Мандарин, Edward&Son Coconut Milk, METRO Chef Горгонзола, Авокадо, Своя Линия Брокколи, АТБ Шампиньоны , Румянец Хліб Німецький, Сквирянка Овсянка. Almoço: Bellezza Моцарелла, Румянец Хліб Німецький, Отбивная Куриная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, АТБ Шампиньоны , АТБ Помидор , Сильпо Морковь, none капуста пекинская. Lanches/Outros: Бразильский Орех. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|