Jornal de Emiliano Ferrari, 22 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
70,7 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2906 kcal Gord: 61,84g | Prot: 180,85g | Carbs: 375,91g.   Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Santa Lucia Ricottina Light, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Minestra con Farro, Pane Italiano. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Banana Muffin. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Emiliano Ferrari


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.