Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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44,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 91,10g | Carbs: 204,08g.
Almoço: 益叔 紫米面包, 苹果, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 光合力量 鸡胸肉丸, 光合力量 鸡胸肉丸, 金桔, 益叔 紫米面包. Jantar: 芹菜炒肉丝, 清蒸鲈鱼, 小鸡收腹 碱水面包, 小鸡收腹 碱水面包. Lanches/Outros: 兔. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 哈哈ha ha
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