Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2336 kcal
|
Gord: 130,40g | Prot: 66,35g | Carbs: 226,90g.
Café da Manhã: Яблоки, Смак Хлеб Бородинский, Ермолино Рулет Куриный, Смак Батон Молочный, Лента Сыр Сливочный 50%. Almoço: Ермолино Рулет Куриный, Суп Харчо. Jantar: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. Lanches/Outros: Good Food Семечки Подсолнечника, Жемчужина России Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочно-Шоколадной Глазури, Мандарины, Тимоша Халва, Сахарный Песок. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|