Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 22,68g | Prot: 44,25g | Carbs: 71,37g.
Café da Manhã: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Kırmızı Domates, Maydanoz, Havuç, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Üzüm, Kırmızı Erik, Yeşil Elma. Jantar: Mevsim Salata, Fırında Patates, Fırında Patates, Bulgur Pilavı, Levrek. mais...
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Histórico de Peso de esreki
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