Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 93,45g | Prot: 73,41g | Carbs: 142,35g.
Café da Manhã: Macaron, Cacau Show Chocotone , Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Danubio Cream Cheese. Jantar: Pepino (com Casca), Repolho, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Azeite de Oliva, Tomates, Antepasto de Berinjela. Lanches/Outros: Macaron, Cheesecake, Alface, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katiaromao
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