Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 58,27g | Carbs: 175,19g.
Café da Manhã: Bananas , Kellogg's Special K Red Berries (Box). Almoço: Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Dare Breton Multigrain Crackers. Jantar: Bob Evans Mashed Potatoes, Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned), Meat Loaf Made with Beef. Lanches/Outros: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Red Table Wine . mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TicUp
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