Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 53,56g | Carbs: 164,36g.
Café da Manhã: Tommy Panettone com Frutas, Morangos, Santa Clara Leite Desnatado. Almoço: Tomates, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Jantar: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Tomates. Lanches/Outros: Maçã, Monster Energy Absolutely Zero, Rapadura. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandrdgs24
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