Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Gord: 52,56g | Prot: 54,58g | Carbs: 129,58g.
Almoço: Lidl Côtes de Porc Échine , Vinaigrette Maison, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Mâche, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Jantar: Vinaigrette Maison, 1664 Bière, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre, Carrefour Fusilli, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Etorki Fromage de Brebis. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vicodu66
|