Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 63,79g | Prot: 47,68g | Carbs: 183,81g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Honigmelonen. Almoço: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gefüllte, Grüne Oliven, GutBio Kürbiskern-Brot. Jantar: Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Aldi Bratpaprika, Gemischter Salat mit Dressing, Türkische Linsensuppe. Lanches/Outros: Schokokekse. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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