Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3162 kcal
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Gord: 78,24g | Prot: 187,70g | Carbs: 400,45g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Panino all'olio, Pane Italiano, Pomodori, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Panino all'olio, Dimmidisì Pasta e Ceci, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano. Lanches/Outros: Panino all'olio, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Banana Muffin. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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