Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Gord: 61,24g | Prot: 140,59g | Carbs: 149,71g.
Café da Manhã: Costa D'oro Масло Оливковое, Solgar Omega 3 950 Mg, Русское Море Форель Слабосолёная, ТАША Штрудель Яблочный 19.12, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, ТАША Запеканка Капуста/Телятина. Jantar: Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ТАША Тыква Печёная, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko. Lanches/Outros: ТАША Тыква Печёная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|