Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 55,63g | Carbs: 107,84g.
Café da Manhã: 奇美 鮮肉包. Almoço: 泡菜, 蘿蔔糕, 茼蒿, 好菇道 菇類, 十全 原味味噌, 鮭魚, 柿子, 蘋果. Jantar: 雞蛋(整個), 九層塔, 炒青菜, 地瓜葉. Lanches/Outros: 米血糕. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 光光光Elsta
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