Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2014
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2929 kcal
|
Gord: 109,75g | Prot: 153,57g | Carbs: 390,52g.
Café da Manhã: Banana, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Muscle Milk Chocolate Protein Powder . Almoço: New York The Original Texas Garlic Toast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sodexo Green Beans with Red Pepper and Garlic, Saltgrass Steak House Grilled Chicken Breast. Jantar: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Low Fat Ranch Dressing, Chili's Dinner Salad - House, Chili's Margarita Grilled Chicken. Lanches/Outros: Double Bubble Bubble Gum. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KCdaBaller
|