Jornal de KCdaBaller, 09 mai 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2014
102,1 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 20,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2929 kcal Gord: 109,75g | Prot: 153,57g | Carbs: 390,52g.   Café da Manhã: Banana, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Muscle Milk Chocolate Protein Powder . Almoço: New York The Original Texas Garlic Toast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sodexo Green Beans with Red Pepper and Garlic, Saltgrass Steak House Grilled Chicken Breast. Jantar: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Low Fat Ranch Dressing, Chili's Dinner Salad - House, Chili's Margarita Grilled Chicken. Lanches/Outros: Double Bubble Bubble Gum. mais...
2486 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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