Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 90,82g | Prot: 52,73g | Carbs: 114,69g.
Café da Manhã: Tee ungesüßt, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Rindersteak, Mischkornbrot, Kaffee. Almoço: Blaubeeren, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Olivenöl, Ei, Zucchini. Jantar: Kaki, Mischkornbrot, Sonnenblumenöl, Gurke (Geschält), Tomaten, Regenbogenforelle (Gezüchtet). mais...
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Histórico de Peso de MariaRusde
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