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Mal sehen wie lange das hält 😀
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72,5 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 50,41g | Prot: 76,01g | Carbs: 225,94g.
Café da Manhã: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: Kaufland Suppe Chinesischer Art, Weißer Reis (Gekocht), Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sprehe Hähnchen Cordon Bleu. Jantar: Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, K-Classic Gyrosschinken, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Exquisa High Protein Pudding Schoko. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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