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So ist das doch wieder in Ordnung 😊
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50 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 10,33g | Prot: 43,72g | Carbs: 56,54g.
Café da Manhã: Ja! Skyr Natur, Wasser, Mühlhäuser Pflaumenmus. Almoço: Erasco Heiße Tasse Huhn. Jantar: Olivenöl, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Herta Finesse Schinken Gegrillt, REWE Romana Salatherzen, Weiße Champignons (Gebraten). Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Wasser. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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