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空腹量
天啊啊啊哭哭
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51,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 52,40g | Prot: 112,69g | Carbs: 132,30g.
Café da Manhã: Koeze 酷滋顆粒花生醬, 家樂福 小餐包, Madam Jan’s 希臘優格, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 水煮蛋. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(大杯), 口福不淺 燕麥可可Bar-抹茶奇亞籽, 雞胸肉, 三好米 一等糙米（熟）, 花椰菜. Jantar: 全聯 水果玉米, 豆干, 義美 香菇貢丸, 蘿蔔湯, 雞胸肉, 炒雞蛋, 番薯泥（罐裝）. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aklice
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