Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 31,28g | Prot: 75,63g | Carbs: 122,77g.
Café da Manhã: Hard-Boiled Egg , Milk, Kellogg's Crunchy Granola. Jantar: Bacon, Dry Whole Wheat Pasta , Chicken Breast (Skin Not Eaten), PnP Frozen Veg Mix, Nestle Ideal Unsweetened Evaporated Low Fat Milk . mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CandiceGrover1987
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